All Posts

Paardencoaching is een ervaringsgerichte vorm van coaching waarbij je naast het paard werkt – niet erop. De interactie gebeurt op de grond, in alle rust en op jouw tempo. Je hoeft niets te doen, niets uit te leggen. Je mag gewoon zijn. Paarden leven volledig in het hier en nu. Ze reageren op jouw lichaamstaal, emoties en energie – zonder oordeel. Wat jij voelt maar misschien niet kan benoemen, spiegelen zij op een zachte en eerlijke manier. Zo krijg je inzichten in wat er ec

Elke sessie vindt plaats op een rustige wei in Leest, omringd door natuur. De paarden lopen vrij rond en bepalen mee het tempo. We starten met een kort gesprek om te voelen waar jij nood aan hebt. Daarna stappen we samen de weide in. Je hoeft niets te doen of te ‘kunnen’ — gewoon aanwezig zijn is genoeg. De paarden reageren op jouw energie, en ik help je om te zien wat zij je willen tonen. Soms blijft een paard op afstand, soms komt het dichtbij. Alles heeft betekenis.

Paardencoaching is er voor wie op zoek is naar meer rust, balans en zelfinzicht. Het helpt je om uit je hoofd te komen en opnieuw te voelen wat er echt speelt. Het kan je helpen als je: je vaak overprikkeld voelt worstelt met stress, onzekerheid of angst moeite hebt met grenzen stellen of keuzes maken jezelf kwijt bent of gewoon even wil vertragen Ook voor kinderen en jongeren is het een veilige manier om emoties te uiten zonder druk of oordeel.